Vítání jara na Karlově mostě

IMG_0123

On a cold spring morning the Full Moon gave way to a brilliant spring day … Spring brings happiness, flowers, songbirds and green grass … The Earth’s love is on display. We would like to thank our friends who shared this beautiful morning with us. We would also like to thank our friends who were…

Continue Reading →

Kurz AKUPRESURY

IMG_5864

Letošní zimu (od listopadu do března) proběhl první ročník kurzu AKUPRESURA PRO DOMÁCÍ POUŽITÍ. Celý kurz byl zaměřen velice prakticky – teorie  vycházející z tradiční čínské medicíny se střídala s praktickým vyhledáváním a stimulací bodů, dechovými cvičeními, automasáží a cvičením ČCHI KUNG. Kurz byl rozdělen do pěti bloků – se zaměřením na nejdůležitější oblasti, kde…

Continue Reading →

Říp v plamenech

Říp v plamenech

Řítím se po dálnici. Obloha je nádherná, plná hvězd. Moc si to neužívám. Ženu se za svým cílem. Dostat se do Klobuk před východem Slunce. Kouknu napravo. Tate je ještě napůl v limbu. Řídím a bavím se s Annou a Janou. Taky vstaly uprostřed noci, aby se s námi vydaly na cestu. Noční oblohu pomalu střídá svítání.…

Continue Reading →

Čchi Kung v parku

IMG_5779

Zima byla letos dlouhá. O to víc jsme se těšili na cvičení venku. Podívejte se s East West Qi Gong do jarní Stromovky. Ještě nás čeká v květnu cvičení na Vyšehradě a v červnu v Modřanské rokli. Přidejte se k nám.  

Continue Reading →

Oslava zimního slunovratu

Menhir 2

V nejkratší den v roce jsme se s East West Qi Gong vypravili ke Kamennému Pastýři (největšímu menhiru v Čechách) a do chrámu v Panenském Týnci. V těchto místech s výjimečnou energií jsme společně oslavili příchod zimního slunovratu cvičením, meditací a rituálem světla. Pár střípků z osobní zkušenosti účastníků: … nejsilnější dojem na nás udělal prostor chrámu, kde proběhl rituál a meditace ……

Continue Reading →

Čchi Kung v magické zahradě

Our secret garden

V červnu jsme si zacvičili v nádherné zahradě za zpěvu ptáků a vyzvánění zvonů, okukováni místními pávy.   Podívejte se na naše video.

Continue Reading →

Qi Gong in the Mountains

IMG_2917

East West Qi Gong celebrated the coming of Spring with a workshop in the Krkonoše National Park. The workshop was filled with morning and evening Qi Gong sessions, beautiful hikes, a Spring fire ritual and a night of disco dancing. The people that attended discovered a little more about themselves and returned to Prague with…

Continue Reading →

How, Where and When

on-the-dune

How should I practice? Do what feels natural … this of course means something different to all of us.  However, in an effort to provide you with some guidance, we offer the following suggestions: Clothing Wear loose, comfortable clothes that do not bind or constrict breathing. The meridians (energy channels) are like a garden hose,…

Continue Reading →

Golden Pill

IMG_7213

The Pill of Immortality (Golden Pill) was an elixir or pill sought by Chinese alchemists to provide physical or spiritual immortality. The search for the pill was started several centuries BC, and continued until 500 AD and was often based on gold. The prize was given many names: The Golden Elixer, The Pill of Immortality…

Continue Reading →

Breathing

IMG_1662(2)

You can live months without food and weeks without water, but you can live only minutes without air…. The nutrition provided by air through breathing is even more vital to your health and longevity than that provided by food and water through digestion. Breathing influences the body’s bioelectric balance just as diet influences it is…

Continue Reading →