QI GONG / ČCHI KUNG

Jemné, velice účinné cvičení s tisíciletou tradicí, opírající se o poznatky čínské medicíny a práce s energií, harmonizující tělo i ducha.


Co vám cvičení přinese

  • ZKLIDNÍ vaši mysl a prohloubí dech
  • Zvýší ODOLNOST vůči stresu a zlepší koncentraci
  • HARMONIZUJE vnitřní orgány a obnoví zdraví
  • ROZPROUDÍ energii v těle a zlepší krevní oběh
  • Navrátí PRUŽNOST a posílí kosti, svaly, šlachy a klouby
  • Pravidelné cvičení dodá VITALITU a prodlouží váš život

Pro koho je cvičení vhodné

  • Když potřebujete na chvíli vypnout a dobít baterky
  • Pro ty, kdo jsou denně vystaveni stresu a chtějí ho lépe zvládat
  • Pro ty, kdo hledají rovnováhu a harmonii v životě
  • Pro ty, kdo se zotavují po zranění nebo vážné nemoci
  • Pro všechny, kdo chtějí zlepšit své zdraví a prodloužit si život
Aktuální cvičení

Jsme tak trochu sobečtí. Věříme, že dávat znamená přijímat. Víme, že učením ostatních pomáháme hlavně sami sobě.

quote-tip

Čchi Kung je pro mě ozdravnou energií, která mi pomáhá vyléčit tělo i duši. Po každé lekci cítím klid, mír, který se rozprostírá v každém mém póru. Vždy mám pocit, že levituji. Též si užívám skvělých lidí, kteří sem chodí.

- Liběna
quote-tip

Energie, osvobozený pocit, že mohu zacházet s vlastním tělem v jeho prospěch. Cvičení mě pozitivně ovlivňuje.

- Jana
quote-tip

Cvičení se mi moc líbí, cítím, že mi dává hodně energie. Je to samozřejmě o tom, kdo cvičení vede 🙂 Díky!

- Hanka
quote-tip

Čchi Kung je cvičení, které mi perfektně vyhovuje. Pracujeme s energií, je zajímavé učit se, které orgány v těle můžeme posílit a která roční doba vyžaduje specifická cvičení. Miluji pondělní večer.

- Hanka
quote-tip

Čchi Kung je pro mě uvolnění, relaxace. Čištění hlavy, ztráta starostí. Pohyb páteře. Péče o ní. Děkuji.

- Martina